Ihre Gesundheit im Mittelpunkt – Die Therapien meiner Naturheilpraxis.
Mit einem ganzheitlichen Ansatz biete ich individuell abgestimmte Therapien an. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Ihre Selbstregulation zu aktivieren. Gemeinsam finden wir den besten Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance.
Individuelle Behandlung mit bewährten Naturheilverfahren.
Jeder Mensch ist einzigartig – deshalb stimme ich meine Behandlung individuell auf Ihre Bedürfnisse ab. Gerne begleite ich Sie ganzheitlich auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Gemeinsam finden wir die richtige Therapie für Sie.
Energetische Körpertherapie – Heilung durch Berührung und Energie.
Die energetische Körpertherapie hilft, den Energiefluss im Körper wiederherzustellen. Sie verbindet sanfte manuelle Techniken mit der Aktivierung der Selbstheilungskräfte, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Die energetische Körpertherapie bietet Ihnen eine ganzheitliche Behandlung, die nicht nur auf Symptome eingeht, sondern individuelle Ursachen auf sanfte Weise behandelt. Nachfolgend mehr zu den Therapieformen, die ich nutze.
Cranio-Sacrale Osteopathie – Sanfte Impulse für Selbstheilung
Die Cranio-Sacrale Osteopathie ist eine sanfte, manuelle Therapie, die sich auf den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum) konzentriert. Durch feine Berührungen wollen wir Spannungen lösen, der körpereigene Rhythmus harmonisiert und die Selbstregulation aktiviert.
Reflexzonenmassage – Aktivierung der Selbstregulation
Die Reflexzonenmassage nutzt gezielte Drucktechniken an Füßen, Händen oder Ohren, um den gesamten Organismus positiv zu beeinflussen. Über Nerven- und Energiebahnen stehen diese Bereiche in Verbindung mit inneren Organen und Körperfunktionen. Durch die Aktivierung bestimmter Reflexpunkte kann die Durchblutung gefördert und das vegetative Nervensystem harmonisiert werden.
Dorn-Breuss-Therapie – Sanfte Hilfe für die Wirbelsäule
Die Dorn-Breuss-Therapie kombiniert die sanfte Dorn-Methode, für eine bessere Haltung der Wirbelsäule. Dadurch wollen wir eine tiefgehende Entspannung und Erholung erreichen.
Ohrakupunktur – Harmonie für Körper und Energiefluss
Ohrakupunktur strebt an, den Energiefluss zu regulieren und die Selbstregulation anzuregen. In meiner Praxis kombiniere ich verschiedene Methoden für eine gezielte Behandlung. Die augmentierte Akupunktur verknüpft die Wirkung durch moderne Impulstechniken. Dadurch könnten Schmerzen und Stress gelindert werden. Ergänzend setze ich Homöosiniatrie ein, bei der homöopathische Mittel in Akupunkturpunkte injiziert werden, um Heilprozesse zu unterstützen.
Homöopathie – Impulse für Ihre Selbstheilung.
Die Homöopathie basiert auf dem Prinzip „Ähnliches mit Ähnlichem heilen“. Dabei werden individuell abgestimmte, hoch verdünnte Wirkstoffe eingesetzt, um die Selbstregulation Ihres Körpers zu aktivieren. Diese sanfte Methode betrachtet den Menschen ganzheitlich und eignet sich besonders für:
- Individuelle Repertorisation
- Zur Unterstützung Ihrer seelischen Balance.
Homöopathie bringt Körper, Geist und Seele in Einklang – natürlich und ohne Nebenwirkungen.
Phytotherapie – Die Heilkraft der Natur nutzen.
Die Phytotherapie, auch Pflanzenheilkunde genannt, setzt auf die Eigenschaften natürlicher Heilpflanzen, um Beschwerden auf sanfte Weise zu behandeln. Egal, ob in Form von Tees, Tinkturen, Salben oder Kapseln – Heilpflanzen könnten das Immunsystem unterstützen, Schmerzen lindern oder die Genesung unterstützen.
Diese traditionelle und zugleich fundierte Methode bietet eine sanfte Alternative oder Ergänzung zur Schulmedizin.
Systemische Traumatherapie (SE) nach Dr. Peter Levine – Ganzheitliche Heilung für Körper und Seele
Traumatische Erlebnisse hinterlassen oft einschneidende Erlebnisse im Körper und in der Psyche. Mit einer Kombination aus bewährten Therapieansätzen unterstütze ich sie dabei, diese Erlebnisse achtsam zu verarbeiten und innere Stabilität zurückzugewinnen.
Systemische Familientherapie – Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit
Seit 2004 arbeite ich mit der systemischen Familientherapie, um traumatische Erlebnisse im Kontext von Beziehungen zu betrachten. Diese Methode hilft, prägende Ereignisse zu erkennen und zu verstehen – sei es aus der eigenen Kindheit oder aus generationsübergreifenden Prägungen.
Sanfte Desensibilisierung durch Augenbewegungen und Klopftechnik
EMDR nutzt gezielte Augenbewegungen, um belastende Erinnerungen neu zu verarbeiten und traumatische Erlebnisse zu lösen. Ergänzend dazu hilft EFT, eine sanfte Klopfakupressur, emotionale Belastungen direkt auf körperlicher Ebene zu regulieren.
Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine – Trauma über den Körper lösen
Prägende Erfahrungen hinterlassen oft unbewusste Spannungen im Nervensystem. Somatic Experiencing unterstützt den Körper dabei, zu lernen wie Stressreaktionen schrittweise abgebaut werden können und zurück in die natürliche Balance zu finden.
Cranio-Sacrale Therapie – Tiefen-entspannung für das Nervensystem
Die Cranio-Sacrale Therapie arbeitet mit sanften Berührungen an Kopf, Wirbelsäule und Kreuzbein, um das Nervensystem zu harmonisieren. Diese Methode fördert tiefe Entspannung und hilft dem Körper, traumatischen Stress loszulassen.
Walk and Talk – Therapie und Achtsamkeit in der Natur
Manchmal fällt es leichter, sich in Bewegung zu öffnen. Walk and Talk kombiniert therapeutische Gespräche mit Spaziergängen in der Natur, begleitet von Achtsamkeitsübungen. Die beruhigende Umgebung unterstützt dabei, Gedanken zu ordnen, Stress abzubauen und neue Perspektiven zu gewinnen. Auf Wunsch kann auch eine komplette Therapiesitzung im Freien stattfinden.
Kontakt
Melden Sie sich bei mir – Persönliche Beratung und Terminvereinbarung.
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Nehmen Sie Kontakt mit mir auf, um eine individuelle Beratung zu erhalten und einen Termin in meiner Praxis zu vereinbaren. Gemeinsam finden wir die passende Therapie für Ihre Bedürfnisse. Ich bin für Sie da – persönlich, einfühlsam und kompetent.